• La marche active  excellente pour la santé
• Le Pilates  méthode de gym douce très accessible
• La Gymnastique Volontaire accessible à tous les âges de la vie. Les cours s’appuient sur différentes techniques (renforcement musculaire, étirements, danses, jeux collectifs, travail d’équilibre, stimulation des sens, gym douce…).
  Ils sont dispensés par des animateurs qualifiés dans la salle Grenette à Duingt.

Renseignements pour les inscriptions
LES DYNAMICS Association sportive, gymnastique
Présidente/Trésorière : Mireille Mermaz
Les prés Bernard 74410 Duingt
Tél : 04.50.68.52.02